À l’échelle européenne, le stress est omniprésent au sein des entreprises dans un environnement économique concurrentiel complexe et incertain. Dans le cadre de la prévention du stress et du burn out en entreprise, Wings vous fournit les clés du bien-être au travail. 

Ces dernières années, le taux d’absentéisme au travail génère un coût financier élevé qui déstabilise l’équilibre des ressources humaines d’une organisation. Lorsque la démotivation s’installe parmi les salariés, insuffler le bien-être collectif est une priorité. Dans ce but, découverte des accompagnements efficaces et accessibles à tous de Wings pour accroître la qualité de vie au travail à impact positif.

Quels sont les 4 principaux facteurs de stress au travail ?

Au premier abord, le stress se traduit par un état d’inquiétude ou de tension mentale. Dans la plupart des cas, le sentiment ou état de stress est causé par une situation difficile à laquelle la personne doit faire face en un minimum de temps. 

Autant sur le plan professionnel que personnel, le stress est une réponse humaine naturelle qui incite la personne à relever les défis et difficultés de la vie. Quels que soient les facteurs à l’origine de l’état de stress de l’individu, chacun éprouve du stress différemment et gère ses émotions de façon distincte. 

Quelle que soit votre situation professionnelle (travailleur indépendant, dirigeant d’entreprise, CEO, DRH salarié d’une organisation,…), la gestion optimale du stress au travail est le moyen d’atteindre vos objectifs autrement. Dans cette perspective, voici les 4 principaux facteurs de stress les plus courants en entreprise : 

• Surcharge de travail qui va au-delà des ressources personnelles et professionnelles des individus : en toute objectivité, la surcharge de travail est le facteur de stress professionnel le plus représentatif de l’épuisement émotionnel qui mène au burn out.
• Difficultés relationnelles : bien souvent, les difficultés relationnelles résultent de la peur de s’affirmer, ce qui génère souvent du stress individuel ou collectif au travail.
• Formation professionnelle : bien que l’apprentissage continu soit bénéfique pour la stratégie de l’entreprise, bon nombre d’individus appréhendent l’apprentissage d’une nouvelle compétence ou d’un nouveau métier. En effet, la formation professionnelle est l’une des causes de stress qui mérite une attention particulière en entreprise.
• Problèmes financiers : pour de nombreux collaborateurs d’entreprise, les problèmes financiers sont une source de stress difficile à gérer au quotidien.

Conséquences du stress sur la santé de ses collaborateurs : ce qu’il faut savoir

Tel que l’effet d’un bulldozer sur l’organisme de l’individu, le stress chronique déclenche au fil du temps des maladies cardiaques, une pression artérielle élevée, voire la dépression. Dans ce contexte, la gestion du stress en entreprise est une démarche vertueuse qui permet à chaque individu de gagner en qualité de vie professionnelle et personnelle.

Comment se passe un burn out ?

Nommé également syndrome d’épuisement professionnel, le burn out est un état d’épuisement physique, émotionnel et mental qui survient suite à un investissement prolongé dans son travail. D’ailleurs, le burn out est une maladie qui impacte particulièrement les secteurs d’activités où les actions professionnelles de l’individu exigent une forte implication sur le plan émotionnel. 

À effet chronique, le burn out découle d’une tension (psychique ou émotionnelle) ou d’une situation de stress répété sur une longue durée. À bien des égards, le burn out peut aussi toucher les salariés en perte d’accomplissement personnel au travail. De ce point de vue, la prise en charge du burn out par un médecin ou un professionnel de la santé est une étape incontournable.

Prévenir le burn out en entreprise : comment gérer le stress de ses collaborateurs ?

Lorsque les tâches à accomplir quotidiennement se cumulent, que la liste des missions à mener s’allonge, le sentiment ou l’état d’épuisement physique et émotionnel est la porte ouverte au stress dans une équipe de travail. 

Vous souhaitez gagner en efficacité et baisser simultanément le niveau de stress de vos collaborateurs ? Pour y parvenir, découverte des accompagnements proposés par Wings pour prévenir le burn out en entreprise et gérer le stress de ses collaborateurs :

• Des ateliers pour apprivoiser et maîtriser le stress au travail, quelle que soit le type de situation.
• Des formations de groupe ou individuelles dédiées à l’identification des sources de stress dans l’entreprise, leur prévention, et l’accompagnement du burn out. Au gré des besoins de chaque organisation, Wings propose aussi la gestion du stress en entreprise par les bienfaits de l’hypnose et de la Communication Non Verbale (CNV).
• Selon chaque secteur d’activité, Wings dispose également de solutions de bien-être sur-mesure.

En guise de conclusion, les clés du bien-être au travail reposent sur la prévention du stress et du burn out à la portée de toutes les entreprises. Wings vous accompagne pour passer à l’action et générer le bien-être dans votre organisation. Discutons de votre besoin pour co-construire l’accompagnement optimal adapté à votre entreprise.