Au gré de vos besoins, Wings propose des formations à la fois ludiques et enrichissantes, centrées sur des sujets importants en entreprise ainsi que dans la vie quotidienne personnelle :
- La synergologie,
- La Communication Non Violente,
- La reconnaissance et la résistance face aux manipulateurs,
- Et bien d’autres encore.
Formations et Ateliers organisés par Wings
Aperçu des Formations et Ateliers organisés par Wings
Autant en entreprise que dans la vie privée, le Bien-Être va au-delà des habitudes de vie saines et équilibrées. Dans un monde qui évolue perpétuellement et se transforme, développer ses connaissances et compétences pour tendre vers le mieux-être est une solution vertueuse qui permet d’avancer plus sereinement vers l’atteinte de ses objectifs de vie. Voici un aperçu des Formations et Ateliers organisés par Wings pour accompagner les entreprises avec des solutions sur-mesure adaptées à leurs enjeux et besoins :
La colère, une émotion à apprivoiser
Souvent méconnue, la colère est une émotion ressentie lorsque quelque chose ou quelqu’un dans notre environnement professionnel et/ou personnel heurte l’une de nos valeurs fondamentales. Dans bon nombre de cas, la colère est ressentie de façon inconfortable et mal aimée.
Pourtant, cette colère est très importante à vivre et à ressentir. Par son écoute et sa compréhension, nos limites sont plus simples à poser. Au cours de cette formation, les participant pratiquent des techniques simples et déployables instantanément pour apprivoiser leur colère lorsque cette dernière surviendra.
Apprivoiser les émotions
Dans le cadre de cette formation, les aspects physiologiques et psychologiques des émotions sont abordés pour comprendre pourquoi et comment une émotion se déclenche. Dans cette perspective, cette formation permet également de détecter et comprendre les réactions (hormonales, comportementales,…) dans notre corps et ce qu’elles impliquent.
Être bienveillant envers soi et l’autre
Quel que soit le contexte, la Bienveillance est un mot fort répandu que l’on entend énormément. Cependant, est-ce que nous avons une réelle idée de ce que c’est, et de comment la pratiquer au quotidien pour soi et pour les autres ? Dans le cadre de cette formation, Wings et les participants redéfinissent ensemble ce qu’est la Bienveillance envers soi et l’autre.
Présence à soi pour prévenir le Burn-out
Pour prévenir le Burn-out, cette formation est des plus utiles face à la recrudescence actuelle des cas de Burn-outs professionnels et personnels. Théoriquement, le Burn-out survient lorsque les personnes qui en souffrent sont désalignées avec leur «Chemin de vie». À titre préventif, cette formation permet aux participants de ré-apprendre à être présents à ce qui est bon pour eux et de prendre conscience de ce qui ne l’est pas. Pour cela, chacun utilise des outils ludiques et pratico-pratiques, tels que l’Ikigai.
La Communication Non Violente
Dans de multiples situations, les personnes ont tendance à communiquer avec agressivité, parfois même par réflexe, et sans avoir conscience. Certaines formulations de phrases peuvent heurter, voire blesser. Bien que ces phrases peuvent paraître anodines, les mots et le ton employés peuvent être reçus comme une agression. Durant cette formation à la Communication Non Violente, les participants apprennent, par la pratique, à communiquer sans violence et avec authenticité. Ceci, grâce aux outils de Communication Non Violente de Marshall Rosenberg et de Thomas D’Ansembourg.
Séminaires
En Belgique et à l’étranger (île de La Réunion), Wings organise des séminaires de formation sur-mesure autour du stress, du Burn-out et de la connaissance de soi.
Conférences
Tout au long de l’année, Wings organise également des Conférences en Belgique, en France et au Luxembourg autour de nombreux thèmes comme le bonheur, l’Amour,… Retrouvez les dates des événements à venir sur Facebook .
Vous souhaitez organiser une Conférence au sein de votre entreprise pour aborder une thématique précise qui répond aux besoins de votre organisation ? Discutons de votre projet.